「更年期の乗り越え方」memo

サポニンは女性を助ける成分

「サポニン」というのはとても高い薬効
を持っています。

 

サポニンという成分は

 

ほとんどの植物

 

に含まれている成分です。

 

ですが

 

高麗人参

 

に含まれるサポニンの含有量は
ずば抜けて多いんです。

 

高麗人参のサポニンは種類も量も多い
ことから特別に

 

ジンセノイド

 

と呼ばれているんです。

 

一番種類が多いのは韓国産の
「高麗人参」で30種類ものサポニンが
含まれているといいます。


具体的にはどんな働きがあるの?

サポニンの効果・効能は数多くあります。

 

サポニンは含まれる植物の種類によっ
ても効果・効能が違ってきます。

 

ですので高麗人参に含まれる効果・
効能で代表的なものをあげました。

 

  • 疲労を回復する
  • 肝臓の機能を高める
  • 免疫力を上げる
  • 血流をよくする
  • アンチエイジング効果

 

 

 

疲労を回復する

 

血流の改善や肝機能の向上により
疲れから早く回復させてくれます。

 

もちろん身体的な疲れもですが、
ストレスなどによる精神的な疲れも
回復させてくれます。

 

肝臓の機能を高める

 

二日酔いや悪酔いの予防にもなります。

 

免疫力を上げる

 

外部からの敵である(ウイルス・細菌)
から身体を守ってくれる効果もあります。

 

  • 風邪をひきにくい
  • 風邪をひいても治りやすい
  • 怪我が治りやすい
  • インフルエンザ
  • 花粉症

 

血流をよくする

 

血栓を取り除き血液の流れをスムーズに
する働きがあります。

 

血液がサラサラできれいに流れていないと
血が固まって動脈硬化や心筋梗塞、
脳血栓など命に関わるような病気を
引き起こします。

 

また血液の流れがスムーズだと新陳代謝
がよくなり栄養や酸素が身体のすみずみ
まで届けられますのでめぐりがよくなり

 

  • 冷え性の改善
  • 肩こり・頭痛の改善
  • 頭皮への健康効果
  • 便秘解消効果

 

が得られます。

 

アンチエイジング効果

 

身体のサビつきを防いで老化のスピード
をゆっくりにしてくれます。

 

お肌を若々しく保ったり、元気で過ご
せるように細胞を活性化してくれます。